Les huiles essentielles : puissantes, précieuses et à utiliser avec conscience
- Estelle Degrenne
- il y a 4 jours
- 3 min de lecture
Les huiles essentielles nous émerveillent par leurs parfums envoûtants et leurs bienfaits naturels. Mais leur grande richesse demande aussi du respect et de la connaissance. Dans cet article, je vous propose de faire un pas de côté, sans jugement, pour mieux comprendre la puissance des huiles essentielles et pourquoi elles ne sont pas anodines, notamment dans les cosmétiques.
Bienvenue chez l'Absolue, vous y êtes chez vous.
Ici, on brille, on rayonne et c'est un minimum !!
🌿 Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?
Les huiles essentielles (HE) sont des extraits concentrés obtenus à partir de plantes : feuilles, fleurs, écorces, racines… Elles contiennent les principes actifs les plus puissants de la plante, ce qui en fait de véritables trésors de la nature.
Vous l'aurez compris, les huiles essentielles sont puissantes et précieuses à moult égards !
Ce qu’il faut retenir :
Une huile essentielle, c’est l’âme de la plante, son trésor, concentrée dans une goutte.
Il faut parfois plusieurs kilos de plante pour produire un tout petit flacon (ex. : 30 kg de fleurs de lavande pour 100 g d'HE ; 100 kg de fleurs géranium pour 100 g d'HE ; 200 kg de fleurs d'oranger pour 100 g d'HE)
Elles possèdent des propriétés puissantes : apaisantes, calmantes, purifiantes, anti-inflammatoires, etc.
👉 Leur efficacité n’est ici pas à remettre en question. Mais comme tout concentré actif, leur usage demande de la prudence.
💎 Des trésors : les huiles essentielles, si puissantes et précieuses, qui méritent le respect
On les appelle parfois les “or liquides” des plantes. Ce n’est pas un hasard : elles sont précieuses non seulement par leur rareté, mais aussi par leur action intense.
Leur concentration est extrême : elles peuvent agir très vite… mais aussi irriter très vite.
Elles ne sont pas adaptées à tout le monde (notamment les femmes enceintes, les bébés, les peaux sensibles).
Certaines sont photosensibilisantes, allergisantes ou neurotoxiques à certaines doses.
✨ Bon à savoir : une goutte suffit souvent… et parfois, une goutte de trop suffit aussi à créer une réaction.
🚫 Pourquoi je n’en utilise pas dans mes cosmétiques
Dans les produits de la gamme l'Absolue, je choisis de ne pas inclure d’huiles essentielles.
➡️ Ce n’est pas un rejet, mais un choix raisonné :
Par respect pour votre peau. Tout le monde ne réagit pas de la même façon aux huiles essentielles. Certaines peaux peuvent être irritées ou sensibilisées, surtout sur le long terme.
Par respect pour les femmes enceintes et allaitantes. Les huiles essentielles sont souvent contre-indiquées dans ces périodes de vie si précieuses.
Parce qu’elles ne sont pas là pour “faire joli” : elles sont puissantes et doivent être utilisées pour un besoin précis, pas juste pour sentir bon ou parfumer votre savon ou votre baume.
Par respect des HE : en saponification (réaction chimique pour fabriquer un savon, voir l'article dédié), les propriétés des HE sont brûlées par la soude. Elles n'ont donc pour seul intérêt de parfumer le savon. Quel gâchis quand on sait que le trésor d'une HE n'est pas son parfum, mais le pouvoir de ses propriétés !
🧼 C’est pour ces raisons que les produits de l’Absolue sont sans parfum, sans huile essentielle, sans conservateur, sans superflu. Juste l’essentiel, pour votre peau !
👩⚕️ L’importance d’être bien accompagné-e en aromathérapie
Les huiles essentielles peuvent faire des merveilles. Mais comme pour tout soin, elles demandent un vrai savoir-faire. Si vous ressentez le besoin d’en utiliser, je vous invite à consulter un professionnel formé à l’aromathérapie.
Un aromathérapeute pourra prendre en compte votre santé globale, vos sensibilités et vos besoins précis.
Il saura vous guider dans le choix, le dosage et l’application en toute sécurité.
Il vous permettra d’avoir une démarche ciblée, utile et rassurante.
🌼 Les huiles essentielles ne sont pas des parfums d’ambiance :
ce sont des outils thérapeutiques. Utilisons-les avec respect et en pleine conscience.
💬 En conclusion : choisir avec confiance et douceur
Ce n’est pas une question de “bon” ou de “mauvais” choix. C’est une question de conscience, d’intention, de respect de votre corps et de votre peau. Les huiles essentielles sont précieuses. Elles sont parfois indispensables… mais jamais anodines.
Choisir des cosmétiques sans huile essentielle, c’est faire un choix de douceur, de sécurité, de simplicité. C’est aussi se reconnecter à sa peau, à ses sensations, sans filtre olfactif artificiel.
Maintenant vous savez.
Vous brillez, vous rayonnez, et c'est un minimum !!
Prenez soin de vous 🧡
Estelle
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